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心灵治疗应对性冲动

        
  • 作者:学生天地    点击数:2513    更新时间:2006/11/7    文章录入:

青春期的少男少女,血液会因为年轻而沸腾。对于任何一个年轻人来说,性冲动都是一个必须独自面对的成长过程。
   美丽惹的祸
    我是个初中生。那天,在上学路上我看到一个漂亮的女孩,心里突然产生一种强烈的性冲动。以后又多次出现这种情况。为此,我非常担心,千方百计想不让这种念头出现。可是,越是这样,反而出现得越多,以致我很暴躁。
    心灵治疗:在感到无法发泄性冲动给自己带来的烦躁时,可跑到操场或者学校某个角落,大吼大叫几声,这样心情就会轻松一些。也可邀集同学一起参加打篮球、羽毛球及登山等体育活动,蹦蹦跳跳间身体能量就释放了。
    色情书惹的祸
    那天,看到路边书摊放着裸体女孩做封面的色情书,我忍不住拿起一本翻开,里面都是脱光了衣服的女孩,修长的大腿、半闭的眼睛。我控制不住自己就掏钱买了。回到家,紧锁房门翻开书,看着一个个色情故事,我心惊肉跳。看到图片上女性的性器官时,难以压抑的冲动让我对女生的身体浮想联翩。但自此之后,我看女同学的时候,眼光会不由自主地朝她们的胸部、双腿和其他隐秘的部位看。
    心灵治疗:色情书总是会让人浮想联翩,最好远离它。如发生了性冲动,在家可打开水龙头,用冷水淋自己,也浇灭了冲动;或者走出家门,看看路人,也可缓解心情。
    电视惹的祸
    中考完毕,我可以坐在客厅舒舒服服地看电视了。打开电视,正在播放一部外国片,我倚在沙发上津津有味地看着。中途男女主角互相拥抱,有点放肆地亲热起来,接着是脱衣服……我感觉到空气有了异样的凝固,心跳加速。回到自己的房间,摸摸脸颊,早已经是火烫火烫的,下面竟然有点湿漉漉的,此时触摸着身体竟然有了性冲动。我整晚都处于性亢奋状态。
心灵治疗:火辣辣的电视场面总让人接收得措手不及,如有了冲动感,大可转台到健康搞笑的频道,或找家人说说话,谈谈心,很快热点就会降到常温。

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