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青少年社交能力培养三步曲

        
  • 作者:家栏互动栏目    点击数:2080    更新时间:2006/12/6    文章录入:

 精神健康要从小抓起,已被越来越多的人所接受,良好的人际关系是精神健康的重要标志。而目前很多家长对孩子的交往能力重视不够。望子成龙是家长的共同心愿,然而,把“成龙”只看成能上大学是远远不够的。我们在门诊治疗中发现,诱发心理问题的常见因素是学习压力大,与父母闹矛盾。父母反复强调学习、文凭的重要性。孩子也受此影响,好像学习不好就一事无成。  
 上大学与人际交往哪个重要?独立自主、自食其力与大学文凭哪个重要?其实,大多数人都会做出符合实际的选择,要把孩子培养成为独立自主、自食其力、有所作为的人。这其中,人际交往是核心,也是精神健康的重要标志。   那么,如何提高孩子社交兴趣和技能呢?我们可以把它归纳为社交三步曲:  
 父母做好榜样  
 夫妻要和睦相处,要有浓厚的社交兴趣,有相当的社交能力给孩子做出示范。神经症或精神病患者的家庭往往父母不和,经常争吵,或对孩子的教养意见不一致。这样就会让孩子觉得世界没一个规矩、无所适从,表现出不安、犹豫、没有信心、胆小怕事,不能独立自主。当然,我们做父母的难免意见不统一,但希望大家不要暴露在孩子面前。   
    搞好亲子关系  
 亲子关系是否融洽对孩子的人格发展有重要的作用。要想搞好亲子关系,重要的是父母要理解孩子。不同年龄阶段的孩子有不同的需求,例如小孩子坐在高凳上,由于脚够不着地,腿就不停地动,不让他动就是苛求。苛求多了,超过孩子的个人意志,就压抑了孩子的独立行为,从长远看对孩子的成长非常不利。  
 在我们的实际生活中,很多父母对孩子管得太宽,干涉太多。这样培养出的孩子会怕字当头,缩手缩脚。所以说,要真正搞好亲子关系,朴素的爱是不够的。高尔基曾经说过:生养孩子母鸡也会,但教养孩子不是每个父母都会的。这就需要学习,需要在生活中去体会,这既是一个学习的过程,也是父母成熟的过程。  
 搞好亲子关系要达到的目的是:孩子有什么话愿意和父母说。青春期的孩子往往不愿跟父母说心里话,这有可能是做父母的对孩子理解不够、尊重不够。  
 举例来说明,母亲发现女儿对男孩有爱慕心理,聪明的母亲就会跟女儿说:“我在像你这个年龄时,见到长得挺帅的男孩子,总是控制不住想多看几眼。”这样就把孩子的心理生动地描绘出来了,从而解除了孩子心理上的顾虑。孩子就会觉得妈妈也曾经有过这样的体验,她现在的想法是很正常、很自然的。所以,做父母的能够体会青春期孩子的心理,并用自己的经验现身说法,代替孩子把苦恼讲出来,就会解除孩子很多烦恼和顾虑,孩子也会向父母寻求帮助和指导。  
 让孩子走出家庭  
 这一点对今天的独生子女非常重要。很多研究证明,孩子即使受到父母良好的教养,如果缺乏与同龄人的交往,也不能健康成长。因为,父母和孩子的关系多少存在“不对等性”,如有什么好吃的东西都让给孩子,宁可自己节省一点,也不能亏了孩子等。而同龄人相处是完全对等的。年龄差不多的孩子在一起玩,当然机会是均等的,大家都遵守共同的游戏规则。这就可以让孩子学会平等待人,学会理解别人的困境和心情。  
 有不少父母对孩子关心备至,培养出的孩子却非常以自我为中心,这是为什么呢?因为,我们总是护着他,什么都让着他,慢慢地孩子就觉得世界上一切以我为中心,不体会别人的需要。  
 孩子在与同龄人的游戏中,遵守共同的规则,学会了交往、学会了尊重别人的权利和保护自己的正当权益。而且,孩子可以从中学会与人合作,从游戏中获得快乐。孩子从小养成遵守规矩的习惯,长大后就会自觉遵守社会规范,也为孩子与人相处打下良好的基础。如果孩子从小就善于交朋友,成人后社交能力就会比较强。  
 在医疗实践中,我经常与患社交恐怖症孩子的家长讲,社交能力比书本上的知识更重要。例如,北医大附近有许多小摊贩,据了解大多数文化水平都不高,他们能在北京站住脚,必然有相当程度的社交能力。他们要与北医大居委会、当地派出所、工商部门以及同行打好交道,生意才能做下去,在这里社交能力起了决定性作用。相比之下,有些孩子书读得不错,可毕业以后却找不到工作。由于不善于表达自己,很多孩子面试都通不过。从谋生、自食其力的角度讲,社交能力是很重要的。

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